생식 썸네일형 리스트형 생명의 불꽃 효소(엔자임 enzyme)와 조효소 (코엔자임 coenzyme) 생명의 불꽃 효소(엔자임 enzyme)와 조효소 (코엔자임 coenzyme) 내 몸을 살리는 효소(엔자임 enzyme) 효소가 없으면 아무리 좋은 것을 먹어도 몸으로 가지 않는다. 마치 집을 짓는데 중요한 것은 설계도, 집터, 자재, 일꾼(목수꾼) 잘 어울려져야 튼튼한 집이 나온다. 효소가 우리 몸의 일꾼이다. 우리 몸에서 이루어지는 다양한 일 만큼이나 다양한 효소가 필요하다. 음식을 소화시키거나 해독을 하거나 하다못해 작은 상처가 나도 꼭 필요한 것이 효소다. 효소가 없으면 아무리 좋은 것을 먹어도 분해가 되지 않는다. 생명에게 꼭 필요한 효소를 우리는 “잠재효소”라고 부른다. 그러나 잠재효소는 나이가 들수록 몸 안에서 사라지기 시작한다. 따라서 몸 안의 효소를 보충해야 한다 몸 안에 적극적으로 효소의.. 더보기 사람의 굶주림의 DNA에 맞게 식사하는 것이 건강수명을 높인다.(1) - 김수경박사 건강특강 사람의 굶주림의 DNA에 맞게 식사하는 것이 건강수명을 높인다.(1) - 김수경박사 건강특강 건강하게 잘 살 것인가? 고급 양로원에 계신 노인대상으로 노인대학강의를 하는데..... 젊을 때 한 가닥 한사람 몇 억 보증금, 한 달 150만원 이상 돈이 있는데 건강이 안 따라주니까 고급양로원신세를 면치 못하고 있습니다. 두 다리로 걷는 것은 축복이다. 건강이란 삶의 결과입니다. 똑같은 자동차를 뽑아 일반택시, 모범택시, 개인택시, 자가용으로 운영하느냐 에 따라 상태를 알 수 있다. 내 삶을 일반택시처럼 살 것인가. 자가용처럼 살 것인가에 따라서 삶의 내용 이 다르다. 앉아서 소주 20병 먹던 중고 친구가 10년 전에 술을 먹으면 집을 못 찾아 배우자가 따라다니다가 친구가 데려다 주었는데 병원관계자라 주위에 .. 더보기 이전 1 다음
